纯水

介绍

由于纯水能大量溶解许多物质，自然界中几乎不存在纯水。

水是地球上唯一可以以蒸汽、液体和固体形式存在的物质，也是人体中最丰富的物质。它是最必需的营养物质。每个身体细胞、组织、器官和维持生命的身体过程都需要水来运作。没有水我们不能活几天——如果你在干燥温暖的地方，你会更快地失去水分。相比之下，我们可以几个星期不吃东西。

成年人的平均体重是55-75%的水;摄入量因年龄、身体组成、性别和其他一些因素而异。年轻人比老年人有更多的水。新生儿体重的75%是水，而老年人体重的50%是水。随着年龄的增长，水在体重中所占的比例逐渐下降。所以你体内有多少水分部分取决于你现在的年龄。这部分也是由于肌肉组织:脂肪组织的比例。年轻人往往比老年人有更多的肌肉。瘦肉组织(肌肉)比脂肪组织含有更多的水分。因此，越瘦的个体水分比例越高。 Men, who on average have more lean tissue than women, have a higher percentage of water than women do. Blood is 83% water, lean muscle is 73% water, body fat is 25% water and bone is 22% water.

水也是饮食中最丰富的营养物质。饮用水和其他液体是主要来源，但绝不是唯一来源。我们也吃很多水。多汁的水果和蔬菜，如生菜、西瓜、葡萄柚和西红柿，90%以上都是水。其他固体食物，如鸡肉、牛肉、鱼、面包、意大利面，甚至黄油、人造黄油、干果和坚果都至少含有一些水分。油通常不含任何水。

不同形式的水

最重要的是喝水

有几种水，你可以买到。这包括蒸馏水、矿泉水、泉水、静水、气泡水、苏打水和普通瓶装水。蒸馏水是自来水煮沸后产生蒸汽。蒸汽被收集并冷凝成不含杂质、化学物质和矿物质的液体。如果你住在阿尔伯克基，这就是你想用在加湿器和蒸汽熨斗里的那种水，除非你不介意每隔几年就因为矿物质积聚而更换这些小家电。蒸馏水在化学和医药加工中也是必不可少的。矿泉水是泉水——它是天然碱性的，有温和的利尿作用。泉水是矿泉水，但通常用来描述地表泉水(与地下泉水相反)。泉水含有较少的矿物质，有些人认为它的味道比矿泉水更“干净”。静水是泉水自己升到地面，而气泡水是由地下泉水中自然产生的气体推到地面的。 Sparkling water will have bubbles and still water won't. Seltzer water is also known as soda water, club soda, or plain碳酸盐岩d水。最初，萨尔茨是一种无味的天然起泡水，以德国的尼德塞尔特斯镇命名。“人造”苏打水是在18世纪后期引入的，是一种注入二氧化碳的水。19世纪40年代，苏打水中加入了这种香料，苏打汽水就诞生了。

最常用的水是矿泉水而且自来水．

矿泉水

不同品牌的水是饮用水，与自来水非常相似，不同数量的矿泉水以非常不同的体积流向地表:从微不足道的泉水到大量的喷涌，能够形成真正的泻湖。水形成的温度有很大的不同，可分为以下几种:

冷，不到22度。

温:23 ~ 32度

热:33 ~ 42度。

非常热:43度。

硫酸钙水:

它们的特点是含有大量的硫酸样的负元素和钙样的正元素，如石灰或石膏的主要硫酸盐。适用于尿路感染、肾炎、肾绞痛、膀胱炎等。消化和胆道感染，胃炎，消化不良，肠炎，肝脏充血，胆道炎，肝绞痛。尿酸，关节炎。

钠、镁硫酸水:

它们的矿化成分是镁和硫酸钠，通常伴随有氯化物和硫酸石灰。这些水具有非常明显的泻药特性，当引起肠蠕动收缩和肠部分液体流动时，迫使排便特征沉积

硫磺水:

这种水的治疗作用主要是除虫。皮肤感染、支气管和肺部疾病以及女性生殖器官疾病特别建议饮用硫磺水。硫水分为两类:钠硫水和钙硫水。

氯化水:

氯化水含有大量或多或少的氯化钠、氯化物、碱性硫酸盐、碳酸氢盐、溴化物、碘化物甚至硫化物。海水中含有丰富的氯化钠;建议因近期疾病、骨关节风湿、痛风、子宫痉挛而虚弱的人用这种水洗澡。以蒸汽的形式吸入，氯化水用于治疗呼吸道感染(哮喘除外)、鼻塞、慢性感冒、gripal和卡他性充血。

碳酸氢盐水域:

它们呈明显的碱性，其矿化由碳酸氢盐碱性和过量的碳酸组成，几乎是全部的，这要归功于游离的二氧化碳气体。它们分为:钠，钙和混合。在钠，主要成分是碳酸氢钠。在钙质碳酸氢盐中，它们超越碱性碳酸氢盐，本质上是气态的。在混合的过程中，它们与相似数量的碱-碳酸氢盐和丰富的游离碳酸形成。对胃的生理作用，对碱性物质的作用，溶解粘膜，刺激收缩内酰胺，促进胃排空，在胃肠疼痛中有指示作用，中和酸性，消除胃高酸性。他们是非常有效的对抗morbosos状态有关的营养动荡(下降，尿诉讼，肥胖，糖尿病和某些风湿病。

铁的水:

含铁水含有氧化物、水合物、碳酸盐和硫化物铁．在某些情况下，它含有锰和砷，形成铁砷水亚群。一般含铁的水是冷的，用作饮用水。它表现在虚弱所产生的神经状态、个体神经衰弱、褪绿症、贫血和所有虚弱的状态。

酸性或碳酸水:

酸性或碳酸水含有超过259毫克的二氧化碳或游离气体。在碱性水中，主要是钠或碳酸氢盐，如氯化钠。

苦涩的水:

苦水是硫酸盐水，含有丰富的镁和硫酸盐。

放射性水:

放射性水含有溶解的放射性物质，以放射物或放射性或钍盐的形式存在。放射性水对营养系统有镇静作用，促进内分泌-神经平衡。它被用于慢性关节炎，下降，肥胖，动脉高血压和一些类型的女性歇斯底里症。把它限制在同一个春天是非常重要的，因为放射性消失得很快。

Oligomineral水:

低矿化水是指矿化程度低的水。

自来水:

当水从河流或水坝流出时，它可能含有污垢、小片树叶和其他有机物，此外还有少量的一些污染物。当水到达处理厂时，会加入一些叫做混凝剂的混凝剂。当水在容器中缓慢流动时，混凝剂与水发生反应，颗粒和其他污染物质沉积并被提取出来。之后，水流过过滤器，过滤掉病毒和贾第鞭毛虫等最小的污染物。

几乎所有的地下水在流向地下大坝的过程中都会通过土层过滤。供应商从井中抽出的水比表层水含有更少的有机物质，通常不需要处理。水的质量取决于当地的条件。

消毒是最常见的饮用水处理方法。主要是用氯或其他消毒剂来去除细菌和其他病菌。在水被欧洲杯四强彩票奖金有机物污染的系统中可以用活性炭，吸收或吸引溶解在水中的化学物质。

另见国内自来水的消耗量

对健康的影响

EPA(环境保护署)为饮用水中可发现的80多种污染物制定了安全标准，这些污染物对人类健康构成威胁。这些污染物根据其影响可分为两类。

急性影响在人类摄入污染物数小时或数天后显现。如果假定饮用水中的污染物含量很高，几乎所有的污染物都会产生严重影响。在这些情况下，最可能引起急性影响的污染物是细菌和病毒。大多数人的免疫系统能够像对抗细菌一样对抗这些微生物欧洲杯四强彩票奖金污染物。通常，这些急性污染物不会产生永久性影响。然而，由于艾滋病毒/艾滋病、化疗、使用类固醇或任何其他原因，它们可能导致疾病，对免疫系统较弱的人来说是危险或致命的。

长期影响显示，如果多年假定污染物的水平高于美国环保署建议的安全水平。饮用水中可能造成慢性影响的污染物是化学物质、放射性化合物或元素(如半径)和矿物质(如砷)。

例如，饮用水中污染物的慢性影响，包括癌症、肝脏或肾脏问题或生殖困难。